Hoje vou falar sobre a dança do ventre!!!
10 Motivos para praticar Dança do Ventre
- Promove alívio dos sintomas da TPM.
- Melhora a postura.
- Desenvolve a consciência corporal.
- É uma prática corporal lúdica e prazerosa.
- Auxilia no processo redução de peso.
- Trabalha a flexibilidade corporal e a coordenação motora.
- Estimula as relações sociais e troca de experiências entre mulheres.
- Promove uma relação positiva da mulher com seu corpo.
- Aumenta a auto-estima feminina.
- Combate o stress.- Melhora a postura.
- Desenvolve a consciência corporal.
- É uma prática corporal lúdica e prazerosa.
- Auxilia no processo redução de peso.
- Trabalha a flexibilidade corporal e a coordenação motora.
- Estimula as relações sociais e troca de experiências entre mulheres.
- Promove uma relação positiva da mulher com seu corpo.
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